- 李时珍性平《本草纲目中的养生智慧》小说介绍
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李时珍xìng平《本草纲目中的养生智慧》
罗语王耀堂 著小说主角: 李时珍 性平 黑豆 岐伯 栗子 心静 陶弘景 黄帝 秦可卿 甘性平
最后更新:2024/2/10 19:01:49
最新章节:李时珍性平《本草纲目中的养生智慧》最新章节 第147章 2024-02-10
小说简介:本草纲目中的养生智慧-罗语王耀堂
内容摘要:序篇一脉相承的中医养生之道序篇1《本草纲目》说养生:“治未病”才是健康大道自古以来,中医一直以“治未病”作为对抗疾病的最佳医术。从《黄帝内经》开始,中医治未病的指导思想就确立下来。《本草纲目》继承了这一思想,它除了列出各种病症的治疗方剂,还包含了大量的养生智慧,也就是“治未病”的思想。其中最重要的就是药食同源,以食养生。李时珍认为:“饮食者人之命脉也。”《本草纲目》除大量记载抗老延年医论及方药外,也注重收载其他强身疗疾之法,如食疗、粥疗、酒疗等。书中收载谷物73种,蔬菜105种,果品127种。所载444种动物中,很多可供食用,并把谷食、ròu类、鱼类均列为本草,多达百余种。我们一直在说“治未病”,那么它到底是一种怎样的防病、治病观念呢?从字面上看,所谓“治未病”,就是在疾病到来之前展开医治的工作。也许你会觉得奇怪,人没有生病,哪里需要治病呢?其实,这就是一种未雨绸缪的远见,如果能在生病之前就采取一系列的手段防止疾病的到来,我们就可以避免疾病带来的痛苦,这比生了病再治病划算得多。
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帅Superstar
本草纲目咯
我要飞翔这≠书太好了
八月镸睡写得很好,可惜就是看不懂,因为都是古文。
志红很不错的一本书。
龙文鞭影好读书,读好书,书读好,读书好。
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用户539500541491读书使人进步读书使人进步
冯家芳吃的下,拉的出,睡的香,与世无争已经是当今时代最富有的人了。
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弦舰为了健康,吃饱、喝足、吃胖了去球。
用户537300646212随便翻翻[emot=default,07/]
180****4819养生养生也是要有技术活的。
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用户530600730791好书,
通读有助于是人们养成正确的饮食习惯,
是一本不可多得的食疗、调理、养生、保健的好书,
是人们调整饮食结构的必备工具